Pilates Terapéutico individual y dúo.
El pilates terapéutico ,es la aplicación del método pilates, creado por Joseph Hubertus Pilates a principios del siglo XX.
Joseph Pilates creó una disciplina llamada Matwok, pensada para realizar en una colchoneta en el suelo.
El pilates suelo trabaja todo el cuerpo y está dirigido a personas que presentan cervicalgias, lumbalgias y otras lesiones y a personas que quieren fortalecer, tonificar y mejorar su nivel postural.
El pilates suelo está recomendado en embarazadas.
En nuestro centro, ofrecemos pilates suelo individualizado o duo, siempre con una sesión previa de evaluación por nuestros fisioterapeutas, en sesiones de 45 minutos.
